Mega - Chel Мега - Хел, НСП, NSP, США. Збалансований комплекс вітамінів, мінералів і мікроелементів. ЗСЖ
- Немає в наявності
- Оптом і в роздріб
- Код: 4201
2 448,23 ₴
Показати оптові ціни- Сприяє створенню природного опору організму несприятливим чинникам навколишнього середовища;
- Покращує психічний стан і загальне самопочуття організму;
- Благотворно діє на імунітет;
- Є прекрасною профілактикою вірусних захворювань;
- Покращує обмін речовин;
- Стимулює виведення токсинів з організму;
- Допомагає організму перешкоджати стресів.
- Здоровий спосіб життя – основні правила
-
Здоровий спосіб життя полягає в кількох основних поняттях. Це і відмова від шкідливих звичок, і перехід на правильне харчування. Кожний прийом їжі повинен бути орієнтований на отримання організмом комплексу мікроелементів і вітамінів.
Науковці всього світу дійшли висновку, що кращою профілактикою захворювань є вітаміни. Адже вони не тільки беруть участь практично у всіх процесах життєдіяльності організму, але і благотворно впливають на ту чи іншу функцію.
Якщо в організмі людини не вистачає якогось вітаміну, то це може стати серйозною проблемою.
Куріння часто пов'язане з нестачею вітаміни С, а ось вживання спиртних напоїв – з дефіцитом В1, В6 і фолієвої кислоти.
Потреба у вітамінах постійно зростає забруднення навколишнього середовища. Розглянемо особливо важливі і потрібні вітаміни.
Бета-каротин
β-каротин – основа для вітаміну А. Потреба організму в цьому провитамине в добу складає цілих 6 мг, а необхідність полягає в тому, що бета-каротин необхідний для синтезу вітаміну А. Чому ж він так важливий?
Бета-каротин, важливий для організму людини, тому що:
- він має антиоксидантну ефектом;
- знижує ризик захворювань онко-характеру;
- виступає профілактикою інфекційних захворювань;
- активізує роботу лейкоцитів.
-
Вітамін А
Цей вітамін ще називають ретинолом. Синтезується в організмі завдяки провитаминам каротиноидовой групи. Він не тільки впливає на імунітет і стійкість до простудних захворювань, але і сприяє виробленню гормонів статевої функції. Його дефіцит призводить до зниження гостроти сутінкового зору, а також повільної регенерації тканин, швидким утомлениям.
Жителі індустріально розвинених країн страждають від недоліку ретинолу найбільш часто, адже дієти, що виключають прийом тваринних жирів, зараз досить актуальні.
Добова норма ретинолу для дорослої людини становить від одного до двох з половиною міліграмів. А ось для представників екологічно забруднених районів може збільшитися до п'яти.
Вітамін D
Синтез цього вітаміну може відбуватися під впливом сонячних променів. Основним завданням даного мікроелемента є профілактика рахіту і засвоєння кальцію організмом. А от надлишок може привести до летального результату.
Добова норма для дорослого – два з половиною міліграма, а от для дитини – близько десяти.
Вітамін До
Філохінон (вітамін К) синтезується товстим кишечником, але лише в невеликих кількостях. Він бере участь у згортанні крові, а також активізує деякі функції печінки, що сприяє збільшенню протромбіну в крові.
А ось дефіцит філлохинон призводить до частих синців і погіршення перистальтики кишечника і шлунка. Добова норма не досягає половини міліграма.
Вітамін Е
Токоферол, або ж вітамін Е, впливає на внутрішньоклітинні ліпіди, а саме – зменшує окислення завдяки своєму антиоксидантній дії.
Токоферол впливає на:
- функцію ендокринних і статевих залоз;
- діяльність м'язів;
- засвоєння жирів;
- засвоєнню інших вітамінів (А, D);
- бере участь в обміні речовин.
-
В нормальних екологічних умовах добова норма – 30 МО, а от в умовах сильної загазованості або ж в індустріальних районах – до чотирьохсот.
Група водорозчинних вітамінів
Вітамін Р
Рутин, або ж вітамін Р, необхідний для підвищення проникності кровоносних судин, також він попереджає від склеротичного ураження, стабілізує тиск. Це унікальний природний спазмолітик. Добова норма цього вітаміну становить 30 мг для дорослої людини.
Деякі вчені висловлюють думку про те, що цей вітамін здатний до стимулювання функції кори надниркових залоз. Також існує теорія, що при прийомі протягом чотирьох і більше тижнів дози, в два рази перевищує добову, можливе зниження внутрішньоочного тиску, що може застосовуватися при терапії глаукоми.
Дефіцит вітаміну Р викликає крововиливи на шкірі та слизових, піддаються тиску або фізичним впливам. Це невеликі точкові ураження називають петехиями. Застосування рутина в клінічній практиці необхідно при виразкових хворобах органів шлунково-кишкового тракту, атеросклерозі і ревматизмі, а також гіпертонічної хвороби.
Прийом вітаміну Р частіше найбільш дієвий в разі його комбінування з вітаміном С.
Вітамін РР
Ніацин або ж нікотинова кислота сприяє засвоєнню рослинного білка (у разі, коли людина не може отримати необхідну дозу білка тваринного походження з тих чи інших причин). Добова потреба – близько двадцяти міліграмів.
Ніацин необхідний в обміні вуглеводів, також він благотворно впливає на перистальтику шлунка, активізує функції печінки, стимулює виділення секрету підшлункової залози. При нестачі вітаміну РР можна говорити про дерматитах і тих чи інших проявах порушень в роботі шлунково-кишкового тракту.
Вітамін С
Вітамін С або аскорбінова кислота, напевно, найбільш відомий вітамін, без якого просто неможливий жоден з процесів обміну речовин. І якщо для дорослої людини необхідною дозою є кількість до ста мг, то ось для людей, які живуть в екологічно важких умовах, потреба в вітаміні може досягати трьох тисяч міліграмів.
Він благотворно впливає на організм, забезпечуючи не тільки нормальну проникність стінок кровоносних судин, але і підвищуючи їх пружність і міцність. Також аскорбінова кислота бере участь у злитті стероїдних гормонів, які відносяться до кори наднирників і щитовидної залозі, сприяє зміцненню зубів і кісткової тканини, стимулює клітини на синтез колагену.
Дефіцит вітаміну С викликає зайву стомлюваність, так і відчуття недосипання, постійне роздратування. На цьому тлі знижується імунітет і, як наслідок, збільшується ризик виникнення простудних захворювань або ж їх окремих симптомів. Обмін амінокислот порушується. А так як міцність і еластичність капілярів знижується, виникає кровоточивість ясен, розвивається себорея. Можуть виникнути й інші порушення в обміні речовин, так і функцій внутрішніх органів і цілих систем.
Комплексний підхід до підвищення якості життя
Не багато хто замислюється над тим, що приймати вітаміни і мінерали необхідно комплексно, і тільки такий підхід вважається найбільш ефективним. Адже ці речовини здатні підсилювати вплив на організм один одного.
Вітамін А і група вітамінів В йдуть в тісній зв'язці з магнієм, цинком, кальцієм і фосфором. Вітамін С – з кальцієм, натрієм і залізом, а також з магнієм, селеном, міддю. Ефективність вітаміну Е ще більше посилюється у поєднанні з більшістю відомих мінералів.
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; text-indent: 0</li>
Основні | |
---|---|
Виробник | Nature's Sunshine Products |
Країна виробник | США |
Користувацькі характеристики | |
Кількість | 120 |
- Ціна: 2 448,23 ₴